小測驗
尼古丁依賴程度測試
以下問題可評估吸煙者對尼古丁的依賴程度:
問題一: 你每天一覺醒來後多久才吸第一支煙?
問題二: 當你身處非吸煙區內(例如商場、地鐵或升降機內),會否感到難於忍住不吸煙?
問題三: 你覺得哪一支煙最難放棄?
問題四: 在起床後數小時內你吸煙次數會否較在其他時間頻密?
問題五:當你患病至大部份時間卧床時,你會否吸煙?
問題六: 你每天吸多少支煙?